今年も8月が終わろうとしています。
みなさま、夏を満喫できましたか？

まだまだ暑さが続くようですが、
朝晩と、
吹く風はそれなりに秋の気配です。

暑さと涼しさが混在する9月ですが、
カラダの声をちゃんときいて、
うまくバランスをとってくださいね。

9月のカレンダーをおくります。

喉の症状がでてくる季節の変わり目です。
冷えないようにして、
とことん、寝ましょう！