2月は本当にはやい…今週木曜日までとは。
まさに逃げる2月。

朝晩はまだまだ寒いから、
温度調節ができる衣服で身体を守りましょう！

ちょっとした気温差でもだるくなったり、疲れたり。
基本は
あたためること、眠ること
です。

寸暇を惜しんで眠りましょう！

3月のカレンダーを送ります。

日曜祝日がお休みです。

時間変更は
午前訪問、
大田区介護認定審査会研修（6日）
大田区鍼灸師理事会（28日）
です。

ご不明な点はメッセージをくださいね。